Önismeret, Hovatartozás és Életcél

Cikkek, amelyek az önazonosság, életútkeresés, és a hovatartozás mélyebb megértését célozzák meg.

szemét szemétkérdés életcél langkawi malajzia

Talán Langkawi nyitotta fel a szemem – Hogyan függ össze a szemét és az életcél?

Már akkor nagy hatással volt rám a látvány, de még nem tudatosult ott helyben, hogy mennyire mélyen beleégett a tudatomba, amit láttam. Nem kerestem, nem akartam látni, csak egy lelkes és naiv utazó voltam, aki először látogatott el Ázsiába, és nem tudta mit várjon. (Erről az útról itt olvashattok további beszámolókat.) Elmesélem, hogy mi történt […] Read more…

Ne ess pánikba, ha 25 éves korodra még nem értél el semmit

Huh… nem is gondoltam, hogy ennyire nehéz lesz visszaemlékezni a 20-as éveim elejére, és konkrétan arra, hogy milyen voltam 24 évesen. (Feladtad a leckét kedves ismerősöm! 🙂 ) Időhúzásként addig elmesélem, hogyan születettt (vagyis születik) ez a cikk:  Egy nagyon kedves ismerősöm éppen pánikol, hogy lassan betölti a 25. évét, és még nem ért el […] Read more…

kóros összehasonlítgatás y generáció

„Már nem itt kellene tartanom.” – Kóros hasonlítgatás az Y generációnál

Nem onnan közelítem a témát, hogy mindenhol tökéletes életeket látunk, és ez milyen hatással van ránk. Tudom, hogy tudod, hogy nincs olyan, hogy tökéletes élet. 🙂 Ezért ebbe most bele sem megyek. Egy olyan mondatról írok, ami olyan sokszor előjött mostanában a beszélgetésekben: – „Már nem itt kellene tartanom.”  – „Mire gondolsz?” – „Mindenkinél azt […] Read more…

mit kezdjek az eletemmel - eletcel - elettervezes - coaching_cover

Sok minden érdekel – Mit kezdjek az életemmel?

Ismerős az érzés, hogy annak ellenére, hogy sok minden érdekel, sokszor felteszed magadnak azt a kérdést, hogy: „Mit kezdjek az életemmel?”   Engem is SOK MINDEN ÉRDEKEL. Engem is sok minden érdekel. Ez nem baj. Sokan vagyunk ezzel így. Kell-e EGYETLEN egy irányt, témát választani ilyenkor? Gyerekkorom óta ezer dolog érdekel: „Ezt is, ezt is, ezt is […] Read more…

egeszsegnap ganoterapia dxn_cover

DXN egészségnap egy maláj ganoterapeutával – A ganoterápia

Megvolt a DXN-es egészségnap Jane Yau-val, a ganoterapeutával, ahogyan ebben a cikkben beharangoztam. Mielőtt mesélek erről, nézzük csak, mi az a ganoterápia. A ganoterápia holisztikusan közelít az emberi testhez, teljes egészében tekint rá. Azt vallja, hogy a legjobb doktor a saját testünk, a saját szervezetünk. Ha bármilyen betegségünk van, nézzünk a dolgok mélyére, és próbáljuk […] Read more…

egeszsegtudatossag coaching_cover

Egészségtudatosság a mindennapjaimban – Hogyan kezdődött?

A Fél év az egészség jegyében című bejegyzésemben már láthattad, mennyire fontos számomra az egészség. Az egészségtudatosság nem mostanában kezdődött nálam. Még középiskolás koromban kerültek a kezembe olyan könyvek, mint a ‘Vitamin Biblia’, ‘Testkontroll’, Maria Treben könyvei a gyógynövényekről, és a természetes gyógymódokról. Mondanom sem kell, hogy egy tinire mekkora hatással van minden, amivel abban a […] Read more…

stresszmentes kutyumentes nyaralas social media detox horvatorszag

Stresszmentes, kütyümentes nyaralás – Hogyan nyaraljunk okosan?

Hétköznapjaink stresszel és kütyüzéssel telnek (telefon, tablet, laptop…). Vagyis, ha a nyaralásra gondolunk, akkor annak stresszmentesnek és kütyümentesnek kellene lennie, így érné el pihentető, lazító, kikapcsoló és feltöltő célját. Egyszerűen hangzik, de rá kellett jönnöm, hogy a nyaralás és a pihenés nem olyasmi, amit ösztönösen jól csinálunk. Kell hozzá önismeret, tanulás és gyakorlás. Erre ébredtem […] Read more…

szabadido faradtsag coaching_cover

Mit csinálsz szabadidődben? – Fáradt vagyok.

Réges-régi barátnőmmel beszélgettünk. Csilla, mesélj már erről a dologról, amit csináltok. A vállalkozásotokról. Így meséltem a DXN-ről, hogy mit csinálok, hogy miért kezdtem, milyen céllal, majd ezekkel a gondolatokkal zártam a monológomat: …és annyira izgi, mert bár időt vesz el, és sokat kell tanulni, fejlődni, mégis rengeteg új helyzettel találkozom. Néha elfáraszt, mégis annyit tanulok […] Read more…

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. “cookie”-kat vagy “sütiket” használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az “Elfogadom” feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás