Otthonról dolgozni, bizony nem könnyű.

TUDOM, pár éve tapasztalom már, és sok-sok dologra kellett rájönnöm, sok mindenen kellett változtatnom.

Egyrészt óóóriási öröm volt, amikor elkezdtem itthonról dolgozni, hiszen nagyon sok előnye van:

  • szabadság,
  • rugalmasság,
  • nem töltök időt az utazással, ingázással,
  • ha hideg van, esik az eső, vagy éppen nagyon meleg van, akkor nem szükséges kimozdulnom.

A lista még bővíthető, és lehet fantáziálni, hogy mi-mindenért jó még itthonról dolgozni. 🙂

De én inkább azokat a tippeket szeretném átadni, melyek segítettek, hogy ne így nézzen ki az, ha itthonról dolgozom:

– felkelek, csinálok egy kávét

– leülök a laptop elé, telefonon pötyögök, és kávét kortyolgatok,

– a hajam még kócos, még pizsama van rajtam, de már az emaileket, és a napi teendőket nézegetem

– felpörgök, hiszen tudatosul, hogy sok a dolog, és belevetem magamat a teendőkbe

– válaszolok az emailekre, megcsinálok olyan feladatokat, amik szem előtt vannak

– ….és HOPPÁ…, már dél van, vagy még rosszabb, délután van, és eddig csak kétszer álltam fel, hogy kimenjek wc-re 🙂

– gyorsan bekapok valami ebédet, – a GÉP ELŐTT, hogy a munka haladjon, és amúgy is annyira tele vagyok ötletekkel, gondolatokkal, tettvággyal, hogy nem állhatok le! 🙂

– késő délután arra eszmélek, hogy lassan hazajön a család, a Párom, és még nem tettem rendbe a lakást, nem tudom, mi lesz a vacsora, és még pizsamában vagyok!

No, így nézett ki egy ideig az, ha itthonról dolgoztam. Persze, vannak benne apró túlzások, hiszen nem mindennap pontosan így zajlott. A lényeg mégis az, hogy így nem szabad!

Miért nem jó ez?

Legalábbis nekem miért nem volt ez jó?

  • Vékony testalkatom miatt nálam fontos a rendszeres evés.
  • Ha evés, akkor legyen tápláló.
  • A laptop előtti ebédelés nem jó, nem az ételre, nem a rágásra koncentrálok.
  • A Párom folyton csak kócosan, és alvóscuccban lásson?
  • Nincs benne rendszer, nincs benne tervezettség.
  • Nem jó, ha rögtön belevetem magamat az emailek olvasásába, és megválaszolásába, hiszen hol marad a napom végiggondolása, és a feladatok összeszedése?

Nézzük akkor azt a 3 dolgot, ami nekem nagyon-nagyon sokat segített:

 

1. tipp, ha otthonról dolgozol: ÉBREDÉS

Ne a telefonnal/ tablettel/ laptoppal kezd a napot. Hanem amikor felébredsz, képzeld el, milyen jó dolgok fognak veled történni.

Vizualizáld a céljaidat, álmaidat.

Az a tapasztalatom, hogy ha még az ágyban, ébredéskor megnézem az emaileket, üzeneteket, akkor rögtön a teendők úsznak be a fejembe, nem látom át, hogy aznap mit kellene csinálnom. A napom szétcsúszik, és inkább KAPKODÓS-TŰZOLTÓS lesz, és nem MEGTERVEZETT, TUDATOS.

 

2. tipp, ha otthonról dolgozol: REGGELI

Erre időt kell szánni. Nincs olyan, hogy “de most neeem, mert most ezt meg kell csinálnom, el kell olvasnom.”

Minden várhat, mert enni kell, és az egészség az első. Ne csak bekapj valamit (csoki, keksz), hanem legyen a reggeli tápláló.

Én egy ideje gyümölcs és zöldség italokat, vagy házi, saját készítésű zabfalatokat reggelizem. Ez gyors, de mégis tápláló és egészséges.
Ha legyengülsz, elfáradsz, nincs energiád, akkor a munka, az üzlet, a feladatok sem mennek majd.

Mert te vagy a motor. 

Tehát tessék előtérbe helyezni az EGÉSZséget!

 

3. tipp, ha otthonról dolgozol: NAPI RUTIN

Legyen egy számodra hatékony, téged támogató, szerethető napi rutinod.

A napi rutin az egyik kedvenc témám, már írtam róla itt.

Nem könnyű megtalálni, nekem kellett pár év, hogy összeálljon a kép.

Sőt, még mindig folyamatosan tökéletesítek rajta, hiszen a világ és a körülmények folyamatosan változnak.

Reggel gondold végig a napodat. Nézd meg a feladatokat, írd össze azokat, mielőtt beleveted magad a sűrűjébe, és elkezded a nagyon fontosnak tűnőket csinálni.

Nem biztos, hogy arra az emailre MOST kell válaszolni, lehet, hogy várhat pár órát, vagy pár napot. De ha megválaszolod, akkor elmegy vele pár órád… Amit más, fontosabb dolgokkal is tölthetnél.

…..ééés még sok-sok egyéb tipp, amikről legközelebb írok.

 

MOST TE JÖSSZ:

  • Mesélj, szoktál otthonról dolgozni?
  • Hogyan boldogulsz?
  • Mik a tippjeid, trükkjeid, amik jól beválltak?
  • Mi az, amin még dolgozni kell?

5 hozzászólás on Otthonról dolgozni – 3 tipp a hatékonysághoz

  1. Szia Csillum!
    Nagyon szeretem a blogodat, mert – azon túl, hogy sok hasznos és jó tanácsot kapok – ezáltal úgy érzem, valamennyire része lehetek a mindennapjaidnak. Köszi, puszi 🙂

  2. Én még nem dolgozom otthonról, de ez a tervem. Most a blogom előkészületi munkálatait végzem, azelőtt meg tanultam, úgyhogy azért már van fogalmam arról, hogy milyen is az itthoni munka. Azt tudom, hogy a napok tudatos megtervezése alap, tartom is magam ehhez, kivéve, amikor nagyon fáradt vagyok, és szét vagyok esve. Az emailekkel és társaikkal én is képes voltam elszöszölni időtlen időkig. Körülbelül egy hónapja viszont azt a szabályt vezettem be, hogy mindig ezekkel kezdem a munkát, de csak egy órát foglalkozom velük, nem többet! Ez abszolút bevált már csak azért is, mert azóta sokkal gyorsabban fogalmazok meg egy emailt vagy Facebooküzenetet.

    • Kata, köszönöm a gondolatokat! Ez szuper, hogy bevezetted ezt a szabályt. Ami lehet, hgy változik majd az idő folyamán, de egy meglévő szabályt mindig lehet csiszolni, és tökéletesíteni. És igen, vannak azok a napok, amikor fáradtak vagyunk, szét vagyunk esve. Én akkor nem erőltetek semmit, maximum a legfontosabb dolgokat csinálom meg, és igyekszem feltöltődni, pihenni. Hajrá az otthoni munkához, szurkolok. 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.