Pár éve leírtam egy füzetembe, hogy hogyan nézne ki egy ideális napom. Nem volt könnyű feladat, de ahogy elkezdtem írni, csak jöttek és jöttek a képek. Mindent részletesen leírtam, attól a pillanattól kezdve, hogy reggel felébredek és kinyitom a szememet: Hogyan érzem magam? Mit látok meg először? Mi az első gondolatom? Mit érzek, amikor az […] Read more…
ÉletTervezés
Miért nem készítek videót? – Avagy a kreatív kifogásgyártás
Már legalább egy éve tervezem, hogy igényes videókat fogok készíteni: igényes megjelenéssel, igényes tartalommal. Leszámítva a Facebook oldalamon publikált, véletlenül összehozott videókat, nem készítettem rendszeresen videókat. Mégpedig azért nem, mert folyamatosan olyan kifogásokat hoztam fel a videókészítés ellen, mint nincs tökéletes hátterem, nincs világításom, nincs stúdióm, és nincs senki, aki ebben segítene. Összességében arra jutottam, hogy […] Read more…
Mi az év szava számomra? Hogyan válassz magadnak te is egy szót 2017-re?
Ha visszaemlékszem a tavalyi évre, nagyon sűrű volt. Tavaly az év szava volt az egyik legnagyobb segítségem abban, hogy az úton maradjak, és azzal foglalkozzak, amit célul kitűztem magamnak. A FÓKUSZ volt az a szó. Sok helyre kiírtam, hogy folyton lássam, és ha elkalandoztam, akkor ez a szó segített visszatalálni az utamra. Mert eszembe juttatta, […] Read more…
Következetességem a sikeres célmegvalósítás egyik titka
Az ideális életemben, amikor ülök a gép előtt és dolgozom, akkor megszűnik a világ körülöttem, és szuperhatékonyan robogok előre az utamon, hogy megvalósítsak mindent, amit szeretnék. Sikeresen kizárok minden zavaró tényezőt, és ellenállok minden csábításnak. Ehelyett a valóságban sokat küzdök azzal, hogy az úton maradjak, és ne csábítson el valami izgalmas újdonság. Hiszen minden egyes pillanatban születik valami […] Read more…
“Már nem itt kellene tartanom.” – Kóros hasonlítgatás az Y generációnál
Nem onnan közelítem a témát, hogy mindenhol tökéletes életeket látunk, és ez milyen hatással van ránk. Tudom, hogy tudod, hogy nincs olyan, hogy tökéletes élet. 🙂 Ezért ebbe most bele sem megyek. Egy olyan mondatról írok, ami olyan sokszor előjött mostanában a beszélgetésekben: – “Már nem itt kellene tartanom.” – “Mire gondolsz?” – “Mindenkinél azt […] Read more…
30 nap nem sok, csak egy hónap – Mennyit lehet tanulni 30 nap alatt?
1 hónapja meghirdettem egy 30 napos kihívást, ami a tegnap nappal lezárult. Családias Facebook csoportunkban 40 motivált, változni akaró, nyitott és bátor hölgy azon dolgozott, hogy 30 nap alatt változtasson az életén. Volt aki a sportot, a rendszeres blogolást, olvasást szerette volna beiktatni az életébe, mások a türelmet, az önszeretetet gyakorolták. Volt, aki pedig “csak” […] Read more…
Hibázni vagy nem hibázni? Közben nyomogatom a csengőt :)
Hú, emlékszem, hogy mennyire tökéletesség mániás voltam. Ez mindenben megjelent. Amikor főztem, és nem úgy sikerült, ahogyan én azt elképzeltem. Hiába nyugtatott Párom, hogy milyen jól sikerült. Engem nem érdekelt, meg sem hallottam, csak duzzogva, mérgesen belapátoltam a főztömet. Vagy itt a blogírás. Kb. 5 éve találtam ki, hogy blogolni szeretnék. De nem kezdtem el, vagy […] Read more…
Történetem egy videóban – Miben látom én a jó életet?
Egyszer csak azt vettem észre, hogy folyamatosan azzal a kérdéssel foglalkozok, hogy “mit kezdjek az életemmel”. Folyamatosan azt kerestem, hogy mi lenne az az egy terület, ami az enyém. Amiben elmélyedhetek. Ami a hivatásom lehet. Amiben kiteljesedhetek. Gondolkodástól a csinálásig Mi az én utam? Miért születtem én a földre? Mit kellene nekem csinálni? Miért vagyok […] Read more…
Próbálj ki valami újat 30 napon keresztül
Már 3 éve dolgozom itthonról (legalábbis többnyire itthonról), és ez egy teljesen új napi rutint igényelt. 3 évvel ezelőtt nehezen szoktam meg, hogy nem volt rajtam időnyomás reggel: hánykor keljek fel, mikor reggelizzek. Este ugyanez zajlott: mikor feküdjek le, hiszen reggel nem kellett vonathoz rohannom. Az is nehezen alakult ki, hogy mikor ebédeljek, mert amikor belelendültem a […] Read more…
30 napos szokásátalakító kihívás – Írjunk minden este a jobb önismeretért
Ebben az évben csináltam már néhány 30 napos szokásátalakító kihívást, és megosztottam veletek, hogy milyen szokásaimon változtattam. Ez az ötlet is csak úgy jött. Mikor elkezdtem, nem tudtam, hogy milyen lesz a fogadtatás, lesz-e rá érdeklődés. De szerettétek. Sőt, mostanában kérdeztétek is, hogy mikor lesz a következő. Tadááám: MOST! 🙂 November 21-től indul a legújabb, és […] Read more…